Q孕后期鹅蛋多久吃一个？

女 27岁 2019-07-04

描述：

我老婆怀孕后期了，听朋友说孕后期可以多吃点鹅蛋，帮助去胎毒，请问一下多久吃一个鹅蛋比较好？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

胎毒其实是民间的一种说法，孕妇怀孕期间会累积下来内热和湿热下来，从而引起新生儿疮疖、疥癣、痘疹等症状。鹅蛋是有一定去胎毒的效果的。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用，鹅蛋还可以补充钙质，增加蛋白质，提高自身免疫力，在怀孕后一个月可以每天吃一个，但是也要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。怀孕晚期一定要多注意休息，对孩子宫内胎动要密切关注，要定期到医院进行产检。