Q生理期需要喝红糖水吗

2020-11-05

描述：

生理期需要喝红糖水吗

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

生理期需要喝红糖水的，喝一些红糖水可以有效的缓解痛经，也可以加快血液循环，快速排出污血。很多女性在来月经的时候会出现肚子疼、腰酸的症状，喝一杯温温的红糖水，可以适当的缓解症状。在生理期间女性的抵抗力比较低下，除了喝红糖水之外要特别注意休息，不能做剧烈的运动，可以用热水袋来暖暖自己的小肚子，但是血糖高的人不能喝红糖水。