Q长期缺钙的症状有哪些

女 58岁 2019-03-08

描述：

我妈妈最近走路一瘸一拐问怎么回事，他说不知道去医院检查也没有检查出什么，我在想是不是缺钙引起的，长期缺钙的症状有哪些呀？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

缺钙的现象很多人都有，缺钙时不仅会影响骨骼健康，引发佝偻病、骨质疏松、骨折等，还会使更年期提前，诱发心脑血管病、老年痴呆等。人体在35岁以后会加速钙流失，如果钙量入不敷出，就会出现缺钙症状，主要表现为腰酸背痛、身高缩短、驼背；关节肿胀、持续性隐痛、容易骨折；牙齿松动；高血压、头晕、失眠等。长期缺钙会导致抽筋、骨质疏松、骨关节疼痛、身体虚弱、骨折等。老年人会因为钙吸收能力下降和饮食不合理而缺钙。有必要纠正不良饮食习惯，多吃富含钙的食物，并适当晒太阳。在医生的指导下使用钙进行调理。