Q孕妇可以吃银耳莲子汤吗？

女 22岁 2020-04-10

描述：

我现在怀孕18周了，婆婆说要煮一点银耳莲子汤给我喝，说它能滋补身体，孕妇可以吃银耳莲子汤吗？

医生回答：

孕妇是可以吃银耳莲子汤，银耳莲子汤是女性的养颜美容佳品，不仅有护肤的作用，而且还可以清热降燥，孕妇的饮食一定要多样化，多吃一些补血补气的食品，补充一些营养的摄入，每天保持充足睡眠，不要做一些剧烈的运动，定期到医院进行孕期检查。