银耳莲子枸杞红枣汤可以抵抗疲劳,它可以滋补护肝、强壮筋骨、补血明目、润肺止咳,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑、嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残特别是手术后的病人和产妇效果尤其显着,也有美白的效果,具有益肾固精、补脾、止泻、养心安神、滋补元气的功能,也适合用来于消除疲劳。
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