Q吃什么食物能 治乳腺增生

2025-01-03
A
李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

吃一些食物对缓解乳腺增生有一定帮助,比如富含维生素的果蔬、富含碘的食物等。

富含维生素的新鲜果蔬,如苹果、橙子、菠菜等,能调节人体内分泌,有助于减轻乳腺增生症状。海带、紫菜等富含碘的食物,可促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,对乳腺增生的恢复有益。另外,大豆及豆制品含有异黄酮,能双向调节雌激素,也可适当食用。

食物只能起到辅助作用,不能替代正规治疗。乳腺增生患者还应保持心情舒畅,避免过度劳累和精神紧张,定期进行乳腺检查。

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