部分乳腺增生可以用手摸出来。 有些专业的外科医生，特别是乳腺外科医生，在查体的过程中，可以感觉到腺体增厚非常厉害，或者形成增生性的团块、条索、结节等。 如果患者经过比较好的自我查体的培训，也能摸到乳腺增生。还要明确有没有乳头溢液、溢血等情况。 如果不确定，要做乳房的检查，包括彩超、X线、乳腺核磁，排除增生之外的其他疾病。
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