Q痛经好的治疗方法是什么

2025-06-03

医生回答：

痛经的有效治疗方法包括药物调理、热敷和生活方式调整。

对于原发性痛经无器质性疾病，非甾体抗炎药如布洛芬能有效缓解疼痛，短效避孕药也可通过抑制排卵减轻症状。中医调理如艾灸、服用温经散寒药物如当归、川芎对部分患者有效。下腹部热敷可放松肌肉、促进血液循环，缓解痉挛。规律运动如瑜伽和饮食调整减少生冷、咖啡因摄入也有助于改善症状。

需注意，若痛经突然加重或伴随异常出血、发热，可能是继发性痛经如子宫内膜异位症、腺肌症，需及时就医排查病因。长期依赖止痛药可能引发胃肠道副作用，建议遵医嘱用药。经期避免剧烈运动和寒凉刺激，保持情绪放松也有助于减轻不适。