孕晚期烧心是指孕妇在妊娠后期出现的胸骨后或上腹部灼热感,常伴有酸液反流至咽喉的不适。这是由于子宫增大压迫胃部,加上孕激素松弛食管括约肌,导致胃酸容易逆流引发的症状。
烧心的典型感觉为胸口或喉咙处火辣辣的灼烧感,尤其在平躺、弯腰或进食后加重,可能伴随酸苦味液体上涌、嗳气或恶心。部分孕妇会误以为是心脏问题,但实际与消化系统相关。症状通常在分娩后自行缓解,但孕期频繁发作可能影响睡眠和饮食。
为缓解不适,建议少食多餐、避免高脂辛辣食物,饭后2小时内不要平躺,睡觉时垫高枕头。若症状严重,可在医生指导下使用安全的抗酸剂。避免自行服用非处方药,同时注意区分烧心与妊娠期高血压等疾病的胸痛症状,必要时及时就医评估。
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