Q经期头痛怎么缓解

女 23岁 2019-05-20

描述：

以前来月经的时候一直很正常，但是最近几个月来月经的时候有些头痛，也不知道该如何缓解一下，想请问：经期头痛怎么缓解？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

月经头痛可能是由于女性在月经期间雌激素和孕酮分泌不平衡引起的。你可以服用元胡止痛滴丸、布洛芬缓释胶囊等药物，用热毛巾或保温袋来缓解后脑疼痛，同时注意颈部和肩部的保温，以免加重头疼。汽车，你也可以按摩你的头来缓解疼痛。为了缓解经期头痛，在此基础上，参加适当的有氧运动，还可以调整心情，缓解病情！建议在月经期间保持温暖，避免感冒，喝热水，避免吃冷热刺激性食物，注意饮食，保持足够的睡眠，注意月经后的身体。