Q焦虑烦躁还有失眠怎么办？

男 36岁 2020-03-25

描述：

最近我总是焦虑，易怒，不安，偶尔失眠，焦虑烦躁还有失眠怎么办？

医生回答：

当前症状需要促进身心平衡，缓解心理压力。失眠烦躁是现代人的常见病，主要分为原发性失眠和继发性失眠两种，不同的病因治疗方法不同。继发性失眠是指继发于躯体疾病、疼痛、焦虑、抑郁等情绪引起的失眠。这一类失眠的治疗主要来说是对症治疗，如控制躯体疾病、止痛、抗焦虑、抗抑郁等治疗为主。