Q孕早期可以吃八宝粥吗？

女 30岁 2019-04-08

描述：

姐姐月经推迟了，去医院检查后，医生说姐姐怀孕了，姐姐平常比较喜欢喝八宝粥，请问孕早期可以吃八宝粥吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期的饮食对孕妇来说是必须引起注意的，因为有的食物孕妇吃了会影响胎儿发育，有的食物会导致流产，所以在食物的选择上得慎重。在怀孕时期是可以喝八宝粥的，但尽量不要喝罐装的八宝粥，孕期应多吃新鲜食品，以避免添加剂、防腐剂等化学制品对胎儿的伤害。建议注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，哺乳期一定要加强营养，饮食以清淡、易消化为主，不要吃辛辣、生冷、油炸、刺激性的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，定期到医院进行产检。