Q刚怀孕不能吃韭菜吗

2020-10-26

描述：

刚怀孕不能吃韭菜吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

刚怀孕可以吃韭菜，韭菜里面含有的营养物质非常多，比如含有各种矿物质元素，同时也含有膳食纤维和维生素，能够达到防治便秘的功效，同时还可以增强消化吸收功能。但是一定要注意，最好不要经常过量的吃韭菜，以免对肠胃产生影响，导致肠胃负担过重，出现各种不适症状。平时需要保持合理饮食，少吃多餐，最好不要经常吃刺激性的食物。