Q孕晚期为什么不能吃韭菜

女 28岁 2019-01-29

描述：

我是孕妇，这个月就要生了，但是想吃韭菜，请问孕初期能吃韭菜吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，韭菜也可以正常食用，这对胎儿的生长发育没有影响。根据你描述的情况，孕妇可以吃韭菜，不要吃刺激性高的食物。韭菜营养丰富，含有丰富的纤维素和硫化物，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜，最好都要结合其它食物一同食用。建议你在怀孕期间注意不要吃生食，避免疲劳，过正常的生活，保证充足的睡眠，加强营养，丰富你的饮食。