Q孕妇腰疼怎么缓解疼痛
2022-08-11
描述：
孕妇腰疼怎么缓解疼痛
A
- 陈哲 产科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答：
孕妇腰疼可以通过自我调节、物理治疗等方式进行缓解疼痛。
1.自我调节：可以通过多卧床休息的方式进行改善，但是避免长期久坐，也要避免长期久站，以免加重腰疼的症状。
2.物理治疗：可以通过热毛巾热敷腰椎的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以缓解腰疼的症状。
在日常生活中，一定要注意腰椎部位的保暖。
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