Q大姨妈期间能喝绿豆粥吗

女 29岁 2019-02-08

描述：

医生您好，我昨天来的大姨妈，现在天气比较热，今天特别想喝绿豆粥，请问我能喝吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你提供的情况，月经期是可以喝绿豆粥，可以放心，是没有影响的，及时的自我调理，月经期是不可以用活血化瘀的药物调理，健康合理的饮食习惯，适当的体育运动，注意不可以吃生冷的食物，及时的调理，祝你健康。绿豆粥是一种常见的杂粮粥，味甘凉，具有清热解毒、降火消暑的功效。绿豆粥可以在月经期间饮用，对月经没有任何影响。但是喝热绿豆粥而不是冷绿豆粥。建议你保持外阴清洁卫生，经常更换内裤，吃温和易消化的食物，不要吃辛辣、生冷、凉的食物，保持腹部温暖。月经期间要多注意休息，避免剧烈等运动。