多喝水一般不能治疗便秘，需结合其他办法一起运用。 喝水过多后，可能经过肠道吸收，通过小便排泄出去。但喝水过少肯定对便秘不利。所以要适度多喝水，喝水太多还会引起水中毒。 因此喝水时要注意适度，不宜为了便秘喝太多水给身体带来不利因素。便秘可以多吃纤维素、多活动，定时排便更有利于缓解便秘。
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