慢性胃炎养胃，要保持健康饮食，进行规律生活。 慢性胃炎养胃要在饮食上多加注意，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免饮食速度过快，避免暴饮暴食，避免吃得过饱等。 消化道与精神压力关系密切，要注意生活的节奏，生活要规律，一日三餐要按时，避免饥一顿饱一顿，保持良好的生活节奏，有利于胃黏膜的健康。
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