散步能促进消化吗
发布时间: 2020-11-12
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散步不能促进消化，消化是胃肠道消化酶把食物进行化学分解，吃的面包、淀粉通过胃、肠道的淀粉酶降解后生成糖，糖分、葡萄糖再通过血吸收。
蛋白质有胃肠道的蛋白酶，脂肪有脂肪酶，酶使吃的食物分解，生成容易吸收的氨基酸、脂肪酸，通过肠道的黏膜吸收。
散步属于运动，能增加胃肠的动力，但对消化道的化学消化功能是不影响。所以饭后活动不影响消化功能，反而增加心脏的负担。
