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张英泽 副主任医师 权威医生 保定市第一中医院  中医科
  • Q 气虚引起的脾虚湿阻肝肾不足要如何调理? 2019-08-10
    A

    气虚引起的脾虚湿阻和肝肾不足的调理,首先需要从饮食、作息和情绪等方面入手,增强脾胃的运化功能,提升气血的生成和流通。 在饮食方面,应选择易于消化且富含营养的食物,如小米粥、红枣、桂圆等,能够健脾养血。避免生冷、油腻的食物,以免加重脾虚湿阻。适量增加蛋白质的摄入,如鸡肉、鱼肉和豆制品,有助于增强气血。同时,保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,以促进身体的自我修复。情绪方面,保持心情愉快,避免焦虑和压力,适当进行一些轻松的运动,如散步、太极等,能够促进气血的流通,增强身体的抵抗力。 在调理过程中,需要注意个体差异,建议根据自身的具体情况选择合适的调理方法。若出现明显的身体不适或症状加重,应及时就医,寻求专业的中医师指导。同时,调理过程需要耐心,切勿急于求成,保持良好的生活习惯,才能逐步改善气虚、脾虚、湿阻和肝肾不足的状态。...

  • Q 强迫症中医治疗方法? 2019-08-10
    A

    强迫症是人在心理上的疾病,所以可以选择心理治疗和药物治疗。如果想用中医治疗的话建议先去找中医辩证一下再对症治疗。出现强迫症的时候可以转移注意力,这样可以缓解强迫症的症状,出现强迫症时避免紧张不安,多与人进行交流,避免出现太多的负面情绪。不要紧张不安,可使用各种办法去转移对这些症状的注意力。使用中药治疗的同时也可以同时使用心理治疗的方法进行治疗,效果会更高。如多与、做深呼吸、高声唱歌等。如不见好转建议及时看心理医生。...

  • Q 男性最近出汗特别多是怎么回事 2019-08-10
    A

    男性出汗多也是很常见的一种现象,和新陈代谢有一定的关系,如果出汗多这种情况,可以多喝一些水,补充身体里面的水分,而且要注意饮食的清淡性,不要吃一些油脂过高的食物,而且要注意保持皮肤的清洁,这样才不会导致毛孔堵塞,影响排汗的情况发生。平时在生活方面要注意多吃一些青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,最好是多吃绿色的蔬菜,低脂低钠饮食,适量做一些户外活动,放松心情,规律睡眠,避免紧张熬夜,有情况要及时去医院处理,不要盲目用一些药物。确定病因后,对症积极的进行治疗。...

  • Q 拔罐拔出水泡来是怎么回事? 2019-08-10
    A

    在拔罐的时候出现水泡,是一种正常反应,说明身体内寒湿比较重。如果水泡内有血水,应该考虑是热毒症的表现。不同颜色的水泡,代表的疾病也不一样,比如紫黑色是供血不足,有积寒。紫色如果伴有黑斑,考虑是气血不通畅。如果有紫点,并且有深浅不一的块状是风湿。鲜红而颜色比较亮,局部发热,考虑是阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺。红而暗,考虑是血脂黏稠、血脂高、供血不足。一般小泡不用管,大的可以用消毒针刺破,用点烫伤膏外搽即可。...

  • Q 中医治疗截瘫有什么好方法? 2019-08-10
    A

    截瘫的治疗主要是预防各种并发症的发生及积极的功能锻炼,如预防下肢深静脉血栓的形成(被动进行肢体肌肉,尤其是下肢肌肉的功能锻炼,促进静脉回流及肿胀消退,防止肌肉萎缩的发生),被动练习关节活动,防止关节强直及僵硬。预防呼吸系统及泌尿系统感染(多喝水,促进尿液排除,多吃绿色蔬菜,拍背促进排痰,防止感染),身体受压部位定时按摩,防止皮肤溃疡的发生。指导建议:通过康复治疗,也是可以完全生活自理的。你们要做的就是调整好心态,接受现实,准备训练,实现治疗性战力步行,创造并迎接新的生活。...

  • Q 上火流鼻涕怎么办? 2019-08-10
    A

    感冒是一种常见病。感冒后,要注意休息和身体保暖,避免剧烈活动和疲劳,不要吃辛辣的食物,饮食清淡,多喝水,并口服感冒灵颗粒等药物。如果出现发烧和细菌感染,我们可以根据情况适当使用退热药和抗感染药物。如果还是没变化,建议到医院做个检查。...

  • Q 孩子脾虚有哪些症状? 2019-08-10
    A

    多表现为食欲不佳,消瘦,易积食,腹泻等症状,病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。可以适当加强运动。多给孩子吃补脾的食物,比如香菇,山药,红枣等食物,用中药健脾除湿治疗,也可用中成药枳术丸调理,日常注意饮食清淡,平时的时候一定要多给宝宝吃一些容易消化的食物,尽量不要吃油腻的,多锻炼身体增强身体的抵抗能力。...

  • Q 如何对气血不足引起的乳汁较少的情况进行调理? 2019-08-09
    A

    产后气血不足引起的奶量减少,建议您可以多吃一些含铁量比较高的食物具有补气血的功效,比如常见的动物的肝脏、黑木耳、豆腐、海带等食物,慢慢的调理是可以恢复的。建议您平常可以多让孩子吸乳头,增加吸允乳头的次数,可以刺激乳头,有下奶的功效。平常可以多喝一些下奶的汤水,比如通草炖鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤等,都有下奶的功效。每次给孩子哺乳前建议您一定要清洁乳头,每天晚上也可以用热毛巾对乳房进行热敷、按摩也有下奶的功效。...

  • Q 宫寒的人应该怎样来调理 2019-08-09
    A

    调节是指调节和维持健康,如调节内分泌紊乱和痛经。可以服用中药调理,根据舌苔、脉象以及月经的特征选择温经散寒的药物,比如干姜、桂枝、艾叶、小茴香、肉桂等;也可以选择温补脾阳的药物,比如附子、肉桂、海马、肉苁蓉等治疗;还可以选择温经汤或者中成药治疗,比如艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、金匮肾气丸等,无论用什么药治疗宫寒,都需要有一定的时间。天气炎热时,不要经常吹空调,当然也不要坐在冰的椅子上。注意保持腹部保暖。不要让你的腹部着凉,在寒冷的时候加上衣服。多吃可以暖身体的食物。例如,大枣,核桃,花生和其他高热量食物。...

  • Q 经常出现腰疼是怎么回事? 2019-08-09
    A

    你妈妈的这个情况比较常见的是腰椎间盘突出和腰肌劳损的症状。它的发病主要是一个姿势的劳动长期积累下来造成的。睡觉的时候出现腰痛的情况也有可能是跟体位不当或者腰部受寒受凉、床垫太过软等等有密切的关系。如果患者还出现伴有下肢疼痛或者有麻木的症状,患者就应该去医院检查一下,一定要去做腰椎ct或或者是磁共振,排除腰椎间盘突出。建议患者还是尽早到医院去进行检查治疗,别耽误病情了。因为患者这种情况应该是腰部有点问题。...

医生介绍 从业经历:

副主任医师,硕士,擅长中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病:甲亢、甲减、甲状腺结节等;痛风,高脂血症等内分泌代谢疾病,有丰富的临床经验。更多展开↓

擅长:

擅长中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病:甲亢、甲减、甲状腺结节。高血压,高血脂等内分泌代谢疾病,更年期综合征。中医杂病。