刚怀孕时,基础体温通常会维持在36.9℃至37.2℃之间,较未孕时略有升高。这是由于孕激素水平上升导致体温调节中枢变化,属于正常生理现象。
怀孕后,女性基础体温的变化与黄体功能密切相关。排卵后,卵巢黄体分泌孕激素,促使体温上升0.3℃至0.5℃。若受孕成功,黄体持续分泌激素,体温会保持高位;若未受孕,体温在月经前回落。持续高温是早期妊娠的征兆之一。测量时需在晨起未活动前进行口腔或直肠测温,避免运动、饮食或情绪波动干扰结果。体温异常升高超过37.5℃或伴随不适症状需警惕感染或其他疾病。
注意区分正常孕激素作用与病理性发热。孕期免疫力下降,易发生呼吸道或泌尿系统感染,若体温持续高于37.5℃或出现寒战、乏力等症状,应及时就医。避免自行服用退烧药,尤其是阿司匹林等可能影响胎儿发育的药物。日常需保持环境通风,适量饮水,避免过度保暖导致体温进一步升高。定期产检有助于监测体温及其他健康指标,确保母婴安全。
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