刚怀孕体温多少是正常的

2025.06.10 17:40

怀孕初期体温略有升高是正常现象。通常基础体温会维持在36.9℃-37.2℃之间，较未孕时上升0.3℃-0.5℃。这种变化源于孕激素水平升高，导致体温调节中枢受到影响。

怀孕后，女性体内孕酮分泌量显著增加，孕酮具有升温作用，使得基础体温持续处于较高水平。体温升高通常从排卵后开始，若受孕成功，高温状态会持续超过18天。测量基础体温需在清晨起床前进行，使用口腔温度计更准确。体温波动受多种因素影响，如睡眠不足、感冒或测量时间不固定，需结合其他早孕症状综合判断。

注意避免将妊娠体温与发烧混淆。若体温超过37.5℃或伴随头痛、乏力等症状，需警惕感染或其他疾病。测量时应保持环境安静，每天固定时间记录。体温异常升高或骤降需及时就医，排除宫外孕或黄体功能不足等风险。孕期避免长时间处于高温环境，防止体温过高影响胎儿发育。

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