于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨折手术后要注意什么

2025.07.23 08:37

骨折手术后需注意保持伤口清洁干燥、遵医嘱进行康复训练、合理补充营养促进愈合、定期复查评估恢复情况、避免过早负重或剧烈运动。具体分析如下:

1.保持伤口清洁干燥:术后伤口护理是预防感染的关键。每日观察伤口有无红肿渗液,更换敷料时严格消毒。避免沾水或接触污染物,洗澡时可用防水敷料保护。若出现发热或伤口异常疼痛需及时就医。

2.遵医嘱进行康复训练:早期适当活动可防止关节僵硬和肌肉萎缩。在医生指导下进行被动或主动训练,如踝泵运动、抬腿练习等。训练强度需循序渐进,过度锻炼可能造成二次损伤。

3.合理补充营养促进愈合:骨折愈合需要充足蛋白质、钙质和维生素D。多摄入牛奶、鱼类、豆制品及新鲜蔬果,必要时在医生建议下服用营养补充剂。避免高盐高糖饮食影响骨质形成。

4.定期复查评估恢复情况:术后1个月、3个月需拍片检查骨折对位及愈合进度。医生根据影像结果调整固定方式或康复计划。延迟愈合或畸形愈合需早期干预。

5.避免过早负重或剧烈运动:骨折端稳定前禁止跑跳或提重物,上肢骨折需悬吊保护,下肢骨折拄拐分散压力。具体负重时间由骨折类型和内固定强度决定。

术后需关注身体整体状态,睡眠充足且情绪稳定有助于恢复。疼痛管理以医生处方药物为主,不可自行调整剂量。长期卧床者需预防压疮和静脉血栓,定时翻身并活动健康肢体。出现异常肿胀、麻木或皮肤发绀应立即就医。