杜仲可以与三七一起泡酒吗

2025.07.07 09:28

杜仲和三七可以一起泡酒，两者配伍具有协同增效的作用。杜仲性温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨的功效；三七性温，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿定痛的作用。两者结合泡酒，既能补益肝肾，又能活血化瘀，适合气血不足、腰膝酸软或跌打损伤后恢复期的人群使用。

从药理角度看，杜仲含有的杜仲胶、绿原酸等成分能促进血液循环，增强免疫力；三七富含皂苷类物质，可改善微循环，抑制血小板聚集。两者共同作用可缓解疲劳、改善关节疼痛，并对心脑血管有一定保护作用。泡酒时建议选用50度以上的纯粮白酒，有助于有效成分析出。一般浸泡时间为15-30天，每日摇晃一次使成分均匀释放，酒液呈琥珀色即可饮用，每日用量控制在20-30毫升为宜。

需注意体质偏热或阴虚火旺者慎用，孕妇、酒精过敏者禁用。服用期间避免辛辣刺激食物，高血压患者需监测血压变化。药材与酒的比例建议1:10，浸泡前需将杜仲切块、三七切片以增加接触面积。若出现口干、头晕等不适，应立即停用并咨询中医师。自制药酒需密封避光保存，避免霉变，开封后建议3个月内饮用完毕以确保药效和安全性。

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