清热润肺止咳的汤有哪些

2025.05.26 20:21

清热润肺止咳的汤有雪梨百合汤、银耳莲子汤、罗汉果猪肺汤、川贝炖雪梨、沙参玉竹汤。具体分析如下：

1.雪梨百合汤：雪梨性凉，富含维生素和果胶，能生津润燥；百合微寒，含黏液质和生物碱，可清心安神、润肺止咳。两者合煮成汤，能缓解干咳少痰、咽喉干痒等症状，适合肺燥咳嗽人群。

2.银耳莲子汤：银耳含多糖和胶质，可滋阴润肺；莲子补脾益肾，含莲子碱等成分能平喘镇静。此汤通过滋养肺阴、修复呼吸道黏膜，改善久咳虚咳，尤其适合阴虚体质者。

3.罗汉果猪肺汤：罗汉果含罗汉果苷，具有镇咳祛痰作用；猪肺以形补形，含蛋白质和微量元素。炖煮后汤水能稀释痰液、缓解肺热咳嗽，对痰黄黏稠的实证咳嗽效果显著。

4.川贝炖雪梨：川贝母含生物碱，可扩张支气管、抑制咳嗽中枢；雪梨增强润肺功效。隔水蒸炖能保留有效成分，针对燥热伤肺引起的咳痰带血、声音嘶哑有较好疗效。

5.沙参玉竹汤：沙参含皂苷，能清肺火、养肺阴；玉竹多糖可生津止渴。两者配伍煎汤，适用于肺阴不足导致的干咳无痰、口干舌燥，能调节呼吸道分泌功能。

上述汤品需根据体质和症状选用，长期咳嗽或伴有发热需结合专业诊疗。

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