婴儿缺乏维生素D可能导致佝偻病、骨骼发育异常及免疫力下降。早期症状包括烦躁不安、夜间哭闹、多汗尤其是头部,严重时可能出现囟门闭合延迟、方颅、肋骨串珠等骨骼畸形。长期缺乏还会影响肌肉发育,导致运动里程碑延迟,如抬头、翻身等动作落后于同龄婴儿。
维生素D缺乏的根源与日照不足、饮食摄入不足或吸收障碍有关。母乳中维生素D含量较低,纯母乳喂养的婴儿若未补充维生素D制剂,风险更高。早产儿、低体重儿因储备不足,需求更高。皮肤合成是维生素D的主要来源,但婴儿皮肤娇嫩,需避免直接暴晒,进一步增加缺乏风险。部分婴儿可能因慢性腹泻、肝胆疾病影响维生素D吸收,需结合医学检查明确病因。
预防维生素D缺乏需从出生后尽早补充,足月儿每日需400IU,早产儿可增至800IU。母乳喂养婴儿应持续补充至断奶后,配方奶喂养者需计算奶量中维生素D含量,不足部分额外补充。日常可适当进行户外活动,选择清晨或傍晚阳光柔和时段,每次10-15分钟。若已出现明显症状,需就医评估,必要时大剂量冲击治疗。避免自行超量补充,过量可能导致高钙血症、肾结石等不良反应。孕期母亲维生素D水平与婴儿储备相关,建议孕晚期检测并合理补充。
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