女生安全期是什么时间段

2025.06.10 17:40

女性安全期通常指月经周期中不易受孕的时间段，主要涵盖月经来潮的前7天和月经结束后的前8天，即所谓的前七后八原则。这一计算基于排卵规律，假设月经周期为28天且排卵发生在第14天左右，但实际周期长度和排卵时间因人而异，需结合个体情况判断。

安全期的原理与卵子和精子的存活时间密切相关。卵子排出后仅能存活12-24小时，而精子在女性生殖道内可存活2-3天。月经刚结束时，子宫内膜尚未增厚，排卵尚未发生；月经来临前，排卵已完成，卵子已失去活性，这两个阶段受孕概率较低。但需注意，排卵受情绪、压力、疾病等因素影响可能提前或延后，安全期并非绝对安全。部分女性采用基础体温法或宫颈黏液观察法辅助判断，能提高准确性。

安全期避孕法失败率约15%-25%，远高于避孕套或口服避孕药。月经不规律、周期短于26天或长于32天的女性，安全期计算误差更大。产后、哺乳期或近绝经期女性排卵不稳定，不宜依赖此法。若出现月经推迟、异常出血或腹痛，需及时就医排除意外妊娠或妇科疾病。安全期无法预防性传播疾病，建议高风险人群结合屏障避孕措施。任何避孕方式都应咨询专业医师，根据身体状况选择最适合的方案。

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