女生安全期是什么时候

2025.05.16 08:20

女生安全期通常指月经周期中不易受孕的时间段，主要集中在月经来潮的前后几天。安全期的计算基于排卵规律，但实际受多种因素影响，并非绝对可靠。

安全期的判断主要依赖月经周期规律性。以28天为标准周期为例，排卵日通常在下次月经前14天左右，卵子存活约1-2天，精子在女性体内可存活2-3天。排卵日前5天和后4天为危险期，其余时间相对安全。例如，月经周期第1-7天和周期结束前一周可能属于安全期。但个体差异大，周期不规律、压力、疾病或药物均可能导致排卵提前或延后，安全期也会随之变化。

安全期避孕法失败率较高，约15%-25%，仅适合月经极其规律且能准确跟踪排卵的人群。基础体温法、宫颈黏液观察或排卵试纸可辅助判断，但仍存在误差。紧急情况下需采取其他避孕措施。安全期无法预防性传播疾病，需结合避孕套等防护手段。妇科医生建议，若无生育计划，更推荐短效避孕药、宫内节育器等高效避孕方式。

相关推荐