于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

右肩肩周炎可不可以治好

2025.08.04 15:56

右肩肩周炎是可以治好的,虽然治疗过程可能需要时间和耐心,但通过适当的治疗和康复措施,症状通常能够得到缓解,功能也能逐渐恢复。许多患者在接受治疗后,能够恢复正常的肩部活动,重返日常生活和工作。

治疗右肩肩周炎的方法多种多样,通常包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术干预。物理治疗是常见的选择,通过专业的理疗师指导,进行针对性的运动和拉伸,有助于改善肩部的灵活性和力量。药物治疗方面,非甾体抗炎药物可以缓解疼痛和炎症,帮助患者减轻不适感。在一些情况下,医生可能会建议注射类固醇以减轻严重的炎症。如果保守治疗效果不佳,手术可能成为最后的选择,尤其是在肩关节的结构受到严重损伤时。康复训练也是治疗的重要组成部分,逐步恢复肩部的功能和力量,避免再次受伤。

在治疗过程中,注意事项也不可忽视。首先,保持良好的生活习惯至关重要,避免长时间保持一个姿势,定期活动肩部,促进血液循环。其次,避免过度使用肩部,尤其是在疼痛明显时,过度的活动可能导致症状加重。保持正确的姿势,尤其是在工作时,能够有效减轻肩部的负担,减少不适感。饮食方面,适量摄入富含抗氧化物和抗炎成分的食物,如深色蔬菜和鱼类,有助于身体的恢复。定期进行复查,及时与医生沟通治疗进展,必要时调整治疗方案,以确保最佳的恢复效果。通过综合的治疗和良好的自我管理,右肩肩周炎的症状通常能够得到有效控制,恢复正常的生活质量。