空腹坐飞机容易晕机吗
2025.07.11 13:41空腹坐飞机确实可能增加晕机的风险。
晕机与空腹状态有一定关联。空腹时血糖水平较低，可能导致身体机能下降，平衡感减弱，内耳前庭系统对飞机颠簸更为敏感，从而诱发眩晕或恶心。空腹状态下胃酸分泌可能增多，但缺乏食物中和，容易引发胃部不适，进一步加重晕机症状。不过，个体差异较大，部分人空腹时反而感觉更轻松，需结合自身情况判断。
为避免晕机，建议飞行前适量进食易消化的食物，如面包、香蕉或燕麦，避免高脂、辛辣或过饱饮食。保持充足水分，但减少咖啡因和酒精摄入。选择靠窗座位并注视远处固定点，有助于缓解眩晕感。若晕机症状严重，可提前咨询医生使用晕机药物或佩戴防晕手环。飞行中尽量放松，深呼吸以减少焦虑对晕机的影响。
相关推荐
-
室性早搏可以坐飞机吗
室性早搏的病人要根据早搏发作的次数、频率以及器质性心脏病的情况来判断是否能够乘坐...
2020-01-19 16:45:42 576次点击
-
心肌炎可以坐飞机吗
一旦确诊心肌炎，在近期的4~8周需要积极治疗的，不主张患儿外出，更不建议坐飞机。...
2020-03-04 16:19:58 305次点击
-
肺癌患者能坐飞机吗
要看患者的病情，既往的基础病治疗的状况以及现在的身体状况，飞机在高空中会发生气压...
2020-06-16 16:02:58 332次点击
-
癫痫患者可以坐飞机吗
癫痫患者是否可以坐飞机，要根据具体情况判断。如果患者一直规律的服用抗癫痫药物，到...
2020-10-21 16:43:44 406次点击
-
哮喘患者能坐飞机吗
哮喘病人一般不建议坐飞机。随着飞机升高，气压下降，机舱里的氧浓度也下降，不利于哮...
2020-12-02 21:08:05 218次点击
-
孕妇可以坐飞机吗
孕妇可以坐飞机。但是在怀孕的早期和晚期，是不建议孕妇坐飞机，尤其是长途飞行。是...
01:01
毛旭东 解放军第一五二中心医院 副主任医师 2020-08-06 20:02:41 34次点击 -
头晕能坐飞机吗
头晕是否能坐飞机，取决于是处在发病的急性期还是缓解期。头晕常见的原因包括中枢性...
01:03
李莹 七台河市人民医院 主任医师 2020-11-16 15:59:04 204次点击 -
坐飞机头晕怎么办
坐飞机如果出现头晕的症状，应当立刻平卧休息。同时飞机上都有氧气供应装置，应立即给...
01:02
刘仕翔 九江市第一人民医院 副主任医师 2020-11-30 11:06:33 375次点击 -
老人心衰可以坐飞机吗
老人心衰，是不建议坐飞机的。因为在飞机起飞和落地下降的过程当中，可能会引起身体...
01:04
贾秋菊 丹东市第一医院 主任医师 2020-12-25 10:32:48 81次点击 -
一岁宝宝坐飞机有什么危害
一岁宝宝坐飞机一般是没有较大的危害，可能会出现哭闹或者呼吸道感染等，也可能会影响...
01:12
张伟令 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师 2022-04-24 11:28:53 74次点击
