张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

海螵蛸可以美白牙齿吗

2025.07.03 17:00

海螵蛸对美白牙齿的作用有限,不能作为主要的美白手段。海螵蛸是乌贼骨经加工后的产物,主要成分为碳酸钙,具有一定的摩擦特性,可能通过物理研磨去除牙齿表面部分色素沉积。其美白效果远不如专业牙科治疗或正规美白产品,且长期使用可能存在风险。

海螵蛸的碳酸钙成分使其具有一定的清洁作用,可能帮助去除牙齿表面的茶渍、咖啡渍等外源性着色。但牙齿变黄的原因复杂,包括内源性色素沉积如四环素牙、氟斑牙和外源性染色。海螵蛸仅能作用于表层,无法改变牙齿内部颜色。相比之下,现代牙科美白技术如冷光美白、贴面或含过氧化氢的美白牙膏效果更显著且安全。海螵蛸未经严格提纯,可能含有杂质,直接使用可能损伤牙釉质或牙龈。

使用海螵蛸美白牙齿需谨慎。过度摩擦可能导致牙釉质磨损,增加牙齿敏感甚至龋齿风险。牙齿敏感者、牙釉质发育不全人群应避免尝试。若希望安全美白,建议咨询专业牙医,选择科学认证的方法。日常维护可通过减少染色饮食、正确刷牙及定期洗牙实现。切勿依赖民间偏方,以免对口腔健康造成不可逆伤害。