杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

产后恶露多少天能排干净

2025.06.13 09:02

产后恶露通常需要3-6周排干净,具体时间因人而异。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液和坏死组织排出的混合物,其排出过程分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露三个阶段。血性恶露持续3-4天,浆液性恶露持续10天左右,白色恶露可能延续至产后6周。若超过6周仍未干净,需警惕子宫复旧不良或感染可能。

恶露的排出时间受多种因素影响。顺产产妇恶露排出时间通常较短,剖宫产因手术操作可能延长至4-5周。哺乳可促进子宫收缩,加速恶露排出;而过度劳累、久卧或子宫位置异常可能延缓恢复。若恶露突然增多、反复出现鲜红色血液或伴有异味、发热,需及时就医排查胎盘残留、感染或凝血功能障碍等问题。

产后需密切观察恶露颜色、气味和量的变化。保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免盆浴和性生活以防感染。适当活动有助于恶露排出,但避免提重物或剧烈运动。饮食宜清淡营养,忌生冷辛辣。若恶露持续时间过长或出现异常症状,应尽早就医,通过超声或血常规检查明确原因。产后42天复查需重点关注子宫复旧情况,确保身体恢复良好。