吃杜仲可以降血压吗

2025.07.08 08:31

杜仲被认为具有一定的辅助降血压作用。传统中医理论认为杜仲性温味甘，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨的功效，现代研究显示其含有的绿原酸、杜仲多糖等成分可能通过调节血管紧张素转换酶活性、改善血管内皮功能等途径产生降压效果。但需明确的是，杜仲不能替代正规降压药物，其作用较温和且存在个体差异。

杜仲的降压机制可能涉及多靶点调节。动物实验发现杜仲提取物能抑制血管收缩物质的生成，同时促进一氧化氮释放以扩张血管。临床观察中，部分高血压患者服用杜仲制剂后血压出现轻度下降，尤其对早期轻度高血压或肝阳上亢型高血压可能效果更显著。但现有证据多来自小样本研究，其降压效果与剂量、剂型及用药周期密切相关。杜仲与西药降压药联用时可能产生协同作用，但需警惕血压过度下降的风险。

使用杜仲降压需注意辨证施治，肾阴虚火旺者长期服用可能加重燥热症状。杜仲制品含一定量的钾元素，肾功能不全者需谨慎。孕妇、过敏体质人群应避免使用。目前尚无统一的安全剂量标准，建议每日干品用量不超过15克，且需持续监测血压变化。高血压的治疗需综合生活方式干预和规范用药，单纯依赖杜仲可能延误病情。服用抗凝药物者需注意杜仲可能的抗血小板作用。任何草药使用前应咨询中医师，避免与降压药发生相互作用。

相关推荐