什么样的人容易得老年痴呆

2025.09.11 19:33

老年痴呆易发人群包括高龄群体、有家族遗传史者、长期患有心血管疾病的人群、生活方式不健康者以及教育水平较低的人。具体分析如下：

1.高龄群体：年龄增长是老年痴呆的主要风险因素，大脑功能随年龄增长逐渐退化，神经元连接减少，认知能力下降速度加快。

2.有家族遗传史者：部分老年痴呆与遗传基因相关，若直系亲属患病，后代发病概率显著提高，特定基因突变可能加速脑细胞损伤。

3.长期患有心血管疾病的人群：高血压、糖尿病等慢性病会影响脑部供血，导致脑细胞缺氧坏死，长期累积可能引发认知功能障碍。

4.生活方式不健康者：缺乏运动、吸烟、酗酒等不良习惯会损害脑血管健康，增加脑部炎症风险，加速认知能力衰退。

5.教育水平较低的人：早期教育不足可能导致大脑认知储备较少，面对脑部退化时缺乏代偿能力，症状更容易显现。

预防老年痴呆需从年轻时开始，保持规律作息、均衡饮食、适度锻炼，定期检查血压血糖，避免长期精神压力过大，积极参与社交和脑力活动以维持大脑活跃度。

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