小儿腹泻应该及时补充什么

2025.09.08 17:10

小儿腹泻应及时补充水分、电解质、锌、益生菌、营养。具体分析如下：

1.水分：腹泻会导致大量水分流失，容易引发脱水。补充温水、米汤或口服补液盐能有效预防脱水，维持体液平衡。每次排便后应少量多次补充，避免一次性大量饮水加重肠道负担。

2.电解质：腹泻时钠、钾等电解质随粪便丢失，可能引起乏力或心律异常。口服补液盐含有适量电解质，能快速纠正失衡。自制糖盐水也可应急，但需严格按比例调配。

3.锌：锌对肠黏膜修复至关重要，缺乏可能延长病程。世界卫生组织推荐腹泻患儿每日补充锌制剂10-20mg，连续10-14天，可减少腹泻复发风险。

4.益生菌：肠道菌群失调会加重腹泻症状。特定菌株如双歧杆菌、乳酸杆菌能抑制致病菌繁殖，缩短病程。选择活菌制剂时需注意储存条件，避免高温失效。

5.营养：禁食可能加重营养不良，应继续母乳喂养或提供易消化的食物。米粥、面条等低渣饮食可减少肠道刺激，少量多餐保证热量摄入，避免高糖高脂食物。

补液时需观察尿液量和精神状态，严重脱水需立即就医。避免滥用止泻药，可能掩盖病情。未遵医嘱勿自行使用抗生素，多数腹泻由病毒引起。注意餐具消毒与手部清洁，防止交叉感染。

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