怀孕后期假性宫缩正常吗
2025.06.13 09:02怀孕后期出现假性宫缩是正常现象。假性宫缩是子宫肌肉不规律的收缩，通常不会引起宫颈变化或分娩，属于孕晚期常见的生理反应。这种宫缩通常短暂、无规律且强度较弱，是身体为分娩做准备的自然表现。
假性宫缩在孕晚期较为普遍，尤其在活动增加、身体疲劳或脱水时更容易发生。与真宫缩不同，假性宫缩不会逐渐增强或缩短间隔时间，也不会伴随见红、破水等临产征兆。部分孕妇可能感到腹部发紧或轻微不适，但通常休息或改变姿势后症状会缓解。如果宫缩频率较低且无其他异常，通常无需过度担心。
孕妇需注意区分假性宫缩与真宫缩。若宫缩变得规律、强度增加或伴随疼痛、出血、破水等情况，应及时就医。避免长时间站立或过度劳累，保持充足水分摄入有助于减少假性宫缩发生。定期产检可帮助监测胎儿和母体状况，确保孕期健康。如有疑虑或不适，建议咨询医生以获得专业指导。
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