怀孕晚期会有假性宫缩

2025.06.09 15:32

怀孕晚期确实会出现假性宫缩现象。假性宫缩是孕晚期常见的生理反应，表现为子宫肌肉不规律收缩，通常不会引起宫颈扩张或分娩。这种现象属于正常生理现象，无需过度担忧，但需与真性宫缩区分，避免误判临产信号。

假性宫缩通常从孕中期开始出现，孕晚期频率可能增加。收缩时腹部会发紧变硬，持续时间较短，强度较弱且不规律，休息或改变体位后多能缓解。真性宫缩则表现为规律性疼痛，间隔时间逐渐缩短，强度持续增强，并伴随宫颈变化。假性宫缩的成因与子宫肌肉敏感度提高、胎儿活动或母体疲劳有关，并非真正的分娩征兆。若收缩伴随出血、破水或剧烈疼痛，需立即就医排除异常情况。

孕妇需注意观察宫缩特点，避免长时间站立或劳累，适当休息可减少假性宫缩发生。保持水分充足，脱水可能诱发宫缩。记录宫缩频率和持续时间有助于区分真假宫缩。若每小时出现超过4次收缩，或伴随下坠感、腰酸等异常症状，应及时咨询医生。孕晚期定期产检尤为重要，医生可通过宫颈检查或胎心监护评估宫缩性质，确保母婴安全。

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