孙连庆 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 中医内科

玉竹对皮肤的作用与功效

2025.05.29 06:38

玉竹具有滋润保湿、抗氧化延缓衰老、促进皮肤修复、改善皮肤弹性、舒缓镇静皮肤。具体分析如下:

1.滋润保湿:玉竹含有丰富的多糖类物质,能够吸收并锁住水分,提升皮肤角质层含水量,缓解干燥脱屑现象。其黏液质成分可在皮肤表面形成保护膜,减少水分蒸发,使肌肤保持柔软光滑。

2.抗氧化延缓衰老:玉竹中的酚类化合物和黄酮成分能有效清除自由基,抑制脂质过氧化反应,减轻紫外线对皮肤的损伤,延缓胶原蛋白降解,从而减少细纹和松弛现象。

3.促进皮肤修复:玉竹提取物可加速表皮细胞增殖与迁移,刺激成纤维细胞活性,增强皮肤屏障功能,对痤疮后印痕或轻微创伤恢复具有辅助作用。

4.改善皮肤弹性:通过激活胶原蛋白合成途径,玉竹能增加真皮层胶原纤维密度,提升皮肤紧致度,减少因年龄增长导致的弹性下降问题。

5.舒缓镇静皮肤:玉竹的抗炎成分如皂苷和多糖可降低组胺释放,缓解因外界刺激引发的泛红、瘙痒等不适感,适用于敏感性肌肤护理。

玉竹在传统医学中常用于内调外养,其多靶点作用机制使其成为护肤领域的天然活性成分。现代研究进一步验证了其对皮肤稳态的调节能力,尤其在改善干燥与光老化方面表现突出。合理使用可协同提升皮肤健康状态。