产后恶露变黄是正常的吗

2025.06.13 09:03

产后恶露颜色变黄是正常现象，属于恶露排出过程中的阶段性变化。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织经阴道排出的混合物，其颜色和性状会随时间推移逐渐变化。黄色恶露通常出现在产后1-2周，标志着出血减少，浆液性成分增多，是恢复过程中的自然过渡阶段。

产后恶露的演变通常分为三个阶段：血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。血性恶露持续3-4天，颜色鲜红，含大量血液；随后转为浆液性恶露，呈现淡红色或棕黄色，持续约10天；最后变为白色或淡黄色恶露，质地黏稠，持续2-4周。黄色恶露属于浆液性向白色恶露过渡的表现，说明子宫修复良好，创面逐渐愈合。若伴随轻微气味但不刺鼻，且无其他不适，通常无需特殊处理。

观察恶露时需注意异常情况。若黄色恶露突然转为鲜红色、出血量增多，或出现发热、腹痛、恶露异味浓烈等症状，可能提示感染或子宫复旧不全，需及时就医。保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，有助于降低感染风险。适当活动可促进恶露排出，但需避免剧烈运动。饮食上注意营养均衡，避免辛辣刺激食物。如恶露持续时间超过6周或反复出现颜色变化，建议咨询医生评估子宫恢复情况。

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