成人喝母乳可以增强抵抗力吗

2021.12.31 08:58

成人喝母乳一般情况下并不会增强人体抵抗力。因为母乳主要是对宝宝以及儿童有相应的作用，成人喝母乳并不能提供足够的营养，也不能显著地增强免疫力，因此成人不建议喝母乳。

一般母乳是对婴幼儿进行喂养，并且要保持喂养的均衡，防止喂养过度导致宝宝腹泻的现象产生。成人增强抵抗力可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，保持营养充足，同时可以喝一些纯牛奶以及鲜奶，都能提高抵抗力。