黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

婴儿头上的头垢怎么去掉

2025.09.11 17:28

婴儿头上的头垢可以通过温和清洁和护理逐渐去除。头垢主要由皮脂、死皮细胞和分泌物堆积形成,属于常见的婴儿皮肤现象,通常不会引起不适,但需要正确护理以避免刺激或感染。

清洁时建议使用婴儿专用洗发露或温和的皂液,轻轻按摩头皮。若头垢较厚,可先用婴儿油或凡士林软化,待15-20分钟后用软毛刷或细齿梳轻柔梳理,再用温水冲洗。避免用力抠挠,以免损伤娇嫩的头皮。日常洗头频率控制在每周2-3次,过度清洁可能破坏皮肤屏障,反而加重问题。

注意事项包括选择无香料、低敏配方的护理产品,减少化学刺激。若头垢伴随红肿、渗液或婴儿频繁抓挠,需及时就医,排除脂溢性皮炎或其他皮肤疾病。保持室温适宜,避免穿戴过厚衣物,减少出汗也能预防头垢堆积。整个过程需耐心,多数情况下头垢会随着婴儿成长自然消退,无需过度干预。