周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

婴儿头上长得头垢要怎么处理

2025.09.08 17:10

婴儿头上的头垢可用温水轻柔清洗、涂抹植物油软化、避免过度清洁、使用温和婴儿洗发水、勿强行剥离。具体分析如下:

1.温水轻柔清洗:用37℃左右的温水浸湿纱布或软毛巾,轻轻擦拭头垢部位。水温过高可能刺激头皮,动作需缓慢避免摩擦损伤皮肤。每日清洗1次即可,过度清洗可能破坏头皮屏障。

2.涂抹植物油软化:选择橄榄油或茶籽油等天然植物油,涂抹前需加热消毒并冷却至室温。将油均匀涂在头垢处,静置15分钟使结痂软化。油脂能溶解皮脂堆积,减少剥离时的拉扯感。

3.避免过度清洁:每天清洗不超过1次,禁用碱性肥皂或成人洗发产品。婴儿头皮皮脂腺分泌旺盛,过度去脂可能引发代偿性油脂增多,反而加重头垢生成。

4.使用温和婴儿洗发水:选择无泪配方的专用洗发水,揉搓时用指腹而非指甲。洗发水停留时间不超过1分钟,彻底冲洗避免残留。弱酸性配方更接近头皮环境,减少刺激。

5.勿强行剥离:结痂未软化时不可用梳子刮擦或手指抠除。强行剥离可能导致头皮出血或毛囊损伤,增加感染风险。待头垢自然脱落后用棉签清理残余即可。

处理过程中需观察头皮是否发红或渗出液体,出现异常应停止操作并咨询医生。哺乳期母亲需保持饮食清淡,减少高脂高糖摄入。衣物和寝具选择纯棉材质,定期更换以减少摩擦刺激。