什么是痰湿痞满

2025.07.09 08:32

痰湿痞满是指体内痰湿停滞中焦，导致脘腹胀满不适的一种病理状态。这一病症多因饮食不节、脾失健运，水湿内停聚而成痰，痰湿阻滞气机而引发胀满感，常见于消化不良、慢性胃炎等疾病过程中。

痰湿痞满的形成与脾胃功能失调密切相关。过食肥甘厚味或生冷食物，容易损伤脾胃阳气，使运化水湿的能力下降。水湿内停后凝聚为痰，痰湿阻遏中焦气机，出现脘腹胀满、嗳气、恶心、口中黏腻、舌苔厚腻等表现。长期痰湿内蕴还可能引发身体困重、大便溏泄等症状。中医治疗以健脾化湿、理气消痞为主，常用方剂如二陈汤、平胃散等，通过燥湿化痰、行气宽中改善症状。

预防痰湿痞满需注意饮食调摄，避免暴饮暴食或过度摄入生冷油腻食物。适当运动有助于促进脾胃运化，减少痰湿积聚。情绪波动也可能影响气机运行，保持心情舒畅对缓解痞满症状有辅助作用。若症状反复或持续加重，需及时就医，避免自行滥用消导药物，以免损伤脾胃正气。痰湿体质者可在医生指导下进行长期调理，结合食疗如薏苡仁、山药等健脾化湿之品，逐步改善体质。

相关推荐