排卵期大概有多长时间

2025.05.16 08:20

排卵期通常持续24-48小时，但受孕窗口期可延长至5-6天。

排卵期是指卵子从卵巢排出的过程，实际排卵时间较短，仅1-2天。但由于精子在女性生殖道内可存活2-3天，而卵子排出后能存活12-24小时，因此医学上将排卵日前后共5-6天称为易孕期或受孕窗口期。这段时间内同房，怀孕概率较高。月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经前14天左右，例如28天周期者，排卵日约在第14天。周期不规律者，排卵时间可能波动较大。

判断排卵期可通过基础体温监测、宫颈黏液观察或排卵试纸检测。部分女性排卵期可能出现轻微腹痛、乳房胀痛或点滴出血，属正常现象。需注意，安全期避孕法并不完全可靠，因排卵可能受情绪、压力或疾病影响提前或延后。计划怀孕者可在此阶段增加同房频率，而需避孕者建议结合其他避孕措施。若长期无法确定排卵期或备孕超过一年未成功，建议咨询专业医生排查是否存在排卵障碍或其他生育问题。

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