有鼻窦炎会不会打呼噜

2025.07.11 13:51

鼻窦炎确实可能导致打呼噜。鼻窦炎引发的鼻腔阻塞或分泌物增多，可能影响呼吸通畅度，尤其在平躺时，气流通过狭窄气道易引发软组织振动，从而产生鼾声。

鼻窦炎患者打呼噜的机制与炎症直接相关。当鼻窦黏膜肿胀或分泌物滞留时，鼻腔通气受阻，迫使睡眠时改用口腔呼吸。此时，松弛的软腭、舌根等结构在气流冲击下更易颤动，发出鼾声。若伴随鼻息肉、鼻中隔偏曲等问题，阻塞加重，打呼噜可能更频繁。长期鼻塞可能导致慢性缺氧，进一步引发睡眠呼吸暂停综合征，使打呼噜伴随呼吸暂停，危害健康。

鼻窦炎患者若出现打呼噜，需及时就医明确病因。治疗应以控制炎症为主，如使用鼻用激素、抗生素或冲洗鼻腔。睡眠时抬高床头、侧卧姿势可减少舌根后坠，缓解症状。避免吸烟、饮酒及服用镇静药物，以防加重呼吸道松弛。若打呼噜伴随日间嗜睡、晨起头痛，需排查睡眠呼吸暂停，必要时进行多导睡眠监测。日常保持室内湿度，减少过敏原接触，有助于减轻鼻腔刺激，改善通气功能。

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