鼻炎会打呼噜吗

2025.07.10 14:56

鼻炎可能导致打呼噜。鼻炎引发的鼻塞、鼻黏膜肿胀等问题会阻碍鼻腔通气，使睡眠时呼吸不畅，气流通过狭窄的鼻腔或咽喉时产生震动，从而引发打呼噜现象。

鼻炎患者打呼噜的常见原因是鼻腔通气受阻。过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎等疾病会导致鼻黏膜充血、分泌物增多，甚至鼻甲肥大，进一步阻塞气道。当平躺时，舌根和软腭可能后坠，加重呼吸道狭窄。长期鼻塞可能迫使患者习惯用口呼吸，口腔内软组织振动更易产生鼾声。若同时伴有扁桃体肥大、腺样体增生或肥胖等问题，打呼噜的概率会显著增加。

鼻炎患者若出现打呼噜症状，建议及时就医排查病因。长期打呼噜可能导致睡眠质量下降、缺氧，甚至诱发高血压或心血管疾病。日常需保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，使用生理盐水冲洗或医生推荐的鼻喷药物缓解炎症。睡眠时可尝试侧卧，减轻舌根后坠。若打呼噜伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，需进行睡眠监测，必要时接受专业治疗。避免自行滥用药物或忽视症状，以免延误病情。

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