小孩平喘怎么推拿

2025.09.18 16:35

小孩平喘可以通过推拿特定穴位缓解症状，如揉天突、推膻中、按揉肺俞等手法，帮助宣肺平喘、顺气化痰。推拿时需根据小孩体质和症状调整力度与手法，坚持操作可辅助改善喘息问题。

推拿治疗小孩平喘需结合中医经络理论。天突穴位于胸骨上窝中央，用指腹轻柔按揉可缓解气道痉挛；膻中穴在两乳头连线中点，用拇指自上而下直推能宽胸理气；肺俞穴在背部第三胸椎棘突旁开1.5寸，按揉可宣肺止咳。配合清肺经无名指掌面从指根推向指尖、运内八卦掌心顺时针推运等手法，能增强疗效。推拿前可搓热手掌，动作需轻柔连贯，每次操作10-15分钟，每日1-2次。

推拿需注意小孩状态，发热或喘息严重时应及时就医，不可仅依赖推拿。饭后1小时内不宜操作，避免过饱或空腹时进行。皮肤破损、炎症部位禁止推拿。手法需平稳渗透，忌用力过猛。若小孩哭闹抗拒需暂停，避免紧张加重气喘。推拿后适当饮水保暖，观察是否出现不适。长期反复喘息需排查过敏原或呼吸道疾病，推拿仅作为辅助手段，需配合医生指导用药或治疗。

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