胡桃肉的性味归经是什么

2025.07.10 14:56

胡桃肉性味甘、温，归肾、肺、大肠经。

胡桃肉又称核桃仁，是常见的药食同源之品，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效。甘温之性使其能补益肾阳，适用于肾虚腰痛、遗精滑泄等症；归肺经则有助于缓解虚寒咳喘，尤其适合老年慢性咳喘属肺肾不足者。胡桃肉富含油脂，入大肠经可润燥通便，对血虚津亏导致的肠燥便秘效果显著。现代胡桃肉含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种微量元素，对心血管健康有一定益处。

使用胡桃肉需注意体质与用量。阴虚火旺或痰热咳嗽者慎用，以免温性助火加重症状。便溏腹泻者不宜多食，避免滑肠作用导致腹泻加剧。建议每日食用量控制在15-30克，过量可能引起消化不良。入药时需配伍得当，如治肾虚常配杜仲、补骨脂，润肠通便可与火麻仁、当归同用。贮藏应防潮防蛀，保持干燥。孕妇及过敏体质者需在医师指导下使用，确保安全有效。

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