张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

何首乌女人不能碰吗

2025.07.03 17:00

何首乌并非女性不能碰,合理使用对女性健康有益。作为传统中药材,何首乌具有补肝肾、益精血等功效,适用于肝肾不足、早衰等症状。女性在医生指导下正确服用,可改善脱发、月经不调等问题,但需注意个体差异与禁忌。

何首乌对女性的影响需结合体质与用法判断。生何首乌与制何首乌功效不同,生品润肠通便但有小毒,炮制后毒性降低且滋补力增强。部分女性因体质敏感或存在基础疾病,可能对何首乌成分不耐受,如肝肾功能异常者需慎用。长期过量服用可能引发药物性肝损伤,临床案例多与自行滥用或未遵医嘱相关。现代研究证实,何首乌的潜在风险与剂量、配伍及个体代谢能力密切相关,而非单纯性别禁忌。

使用何首乌需严格遵循专业指导。孕妇、哺乳期女性及经期量多者应避免;过敏体质者首次服用建议小剂量测试。购买时选择正规渠道的炮制品,避免生品误用。服药期间忌辛辣油腻,并定期监测肝功能。若出现乏力、黄疸等异常症状,立即停药就医。中西医结合诊疗可更安全地发挥何首乌价值,避免将传统药材污名化或绝对化。