小孩缺铁有什么危害

2025.08.22 16:42

小孩缺铁可能导致贫血、影响生长发育、降低免疫力、损害认知功能、引发行为异常。具体分析如下：

1.导致贫血：缺铁时血红蛋白合成不足，红细胞携氧能力下降，出现面色苍白、乏力等症状。长期贫血可能加重心脏负担，严重时引发心力衰竭。

2.影响生长发育：铁是细胞分裂和能量代谢的重要元素，缺铁会延缓骨骼和肌肉发育，导致身高体重增长缓慢，甚至停滞。

3.降低免疫力：铁参与免疫细胞增殖与分化，缺铁会削弱中性粒细胞和巨噬细胞的杀菌能力，增加感染风险，尤其易引发呼吸道和消化道疾病。

4.损害认知功能：铁对神经髓鞘形成和神经递质合成至关重要，缺铁可能造成注意力不集中、记忆力减退，长期缺铁甚至影响智力发育。

5.引发行为异常：缺铁可能干扰多巴胺代谢，导致情绪不稳定、易怒或淡漠，部分儿童出现异食癖等异常行为。

补铁需遵医嘱，过量可能引发中毒。日常饮食应搭配富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏，同时补充维生素C促进吸收。避免与钙剂、浓茶同服，以免影响铁吸收。定期检测血红蛋白和血清铁指标，及时调整治疗方案。

相关推荐